건강상식 썸네일형 리스트형 아랫배 통증 왜? 강남역 레아산부인과 여의사 원장님의 아래배 통증 관련 글입니다. 상세보기 더보기 잘 때 허리가 아파 오래 주무시기 힘든 분 숙면 방법 다리에도 베개를 사용하면 건강을 지키는 데 도움이 된다고 합니다. 다리 베개를 사용하면 통증을 줄일 수 있는데요. 특히 관절 질환으로 허리와 무릎이 아파서 잠을 제대로 못 자는 사람에게 좋습니다. 똑바로 누워서 무릎 아래에 베개나 수건을 깔아서 다리를 심장 위치보다 높게 올려주면 허리나 배 아픔이 줄어집니다. 체로 모이는 혈류량이 줄어 통증이 감소하기 때문입니다. 잘 때 다리 베개를 사용하면 서서 일하는 직업을 가졌거나 다리 부기가 심하 신 분들의 통증도 완화시킬 수 있습니다. 정맥 혈액이 다리에서 심장으로 쉽게 흐르고 혈액 순환이 원활해지면서 하지 정맥류도 예방할 수 있습니다. 삼성흉부외과평촌_하지정맥류_예방 예방관련 글 더보기 하지정맥류 수술이 필요한 사례 보기 하지정맥류 비수술 치료에 쓰이는 압박 .. 더보기 종이처방전 전자화 의료정책 출처 : 조선비즈... 상세보기 상황 4차 산업혁명 시대에 데이터 강국으로 발돋움하기 위해서 의료 분야 전자문서 이용 활성화를 통한 디지털 전환이 필수 2019년 종이처방전 전자화 서비스 확산 과제 선정 완료 5∼6월 : 1차(서류), 2차(대면) 평가, 2개 과제가 선정 주최 과학기술정보통신부 2017년 12월에 4대 분야(공공, 금융, 유통, 의료) 전자문서 이용 활성화 등의 내용을 담아 수립한 ‘종이 없는 사회 실현을 위한 전자문서 이용 활성화 계획’ 방법 유비케어는 전국 병·의원 및 약국을 대상으로 QR코드 기반의 처방전 발급·처리 시스템을 구축 처방전 보관 및 폐기 등의 전자적 관리 가능 케어랩스는 모바일 앱 기반의 전자처방전 발급·처리 시스템을 구축 대상 : 전국 병·의원, 한의원, 치과 및 .. 더보기 ‘장애인건강보건통계’ 통계청으로부터 국가승인 통계 지정 보건복지부는 ‘장애인 건강보건통계’가 통계청으로부터 국가승인통계로 지정받았다고 밝혔다. 매년 ‘장애와 건강통계’ 자료집을 발간해 장애인 건강 현황을 제시하고 있는 국립재활원이 국가승인통계로 심사를 요청에 의해 이루워졌다. 국립재활원은 사회보장정보원, 국민건강보험공단, 통계청의 협조를 받아 장애인 건강데이터베이스(건강정보자료)를 구축하고 장애인의 건강수준과 의료이용, 사망 통계 등 다양한 장애인 건강 통계를 산출했다. 2016년 이전에느 장애인 건강 관련 통계는 ‘장애인실태조사’, ‘국민건강영양조사’ 등 주관적 설문에 따른 자료에 의존해 신빙성이 떨어졌다. 국가승인통계로 지정 받아 올해 12월에 공표되는 장애인 건강보건통계 결과는 통계청 홈페이지와 국가통계포털, 국립재활원 홈페이지에서 확인할 수 있게 되었.. 더보기 겨울철 특히 위험한 심근경색 주의와 관리법 겨울철 심근경색 왜 위험한지 보자. 심장마비를 일으키는 급성심근경색 환자 수가 증가세를 보이고 있다. 최근 통계청이 발표한 자료에 따르면, 우리나라 하루 평균 급성심근경색환자 발생 건수가 3년 만에 24.1% 증가하여 2017년에는 하루 평균 97.7명으로 급증했다. 급성심근경색은 대표적인 심혈관질환이다. 심장으로 혈액을 공급하는 관상동맥이 혈전으로 인해 갑자기 막히게 되면서 심장 근육이 괴사된다. 특히 계절별로는 겨울철에 가장 많이 발생 낮은 온도에 노출되면 혈관이 수축되고, 혈압이 상승할 뿐 아니라 혈액 점성이 증가해 혈전이 생성될 위험성이 높아진다. 겨울철에 많이 발생하는 독감 및 폐렴 등 감염성 질환이 심장질환과 사망률을 증가시키고 있으므로 겨울철 건강관리 특히 주의해야 한다. 겨울철 햇빛에 노출.. 더보기 [평촌하지정맥류] 고령출산과 임산부 하지정맥류 고령출산과 임산부 하지정맥류 안녕하세요? 평촌하지정맥류 클리닉 삼성흉부외과 입니다! 최근에는 여성들의 사회진출률이 높아지고 덩달아 결혼의 시기또한 늦어지게 되면서 고령출산이 늘어나고 있습니다. 고령출산은 35세 이상의 여성이 결혼후에 출산하는 것을 말하는데요, 고령임산부의경우 정상적인 임신이 이루어져도 유산이나 다운증후군 감염, 또한 체중이나 기형아의 출산 확률 등 위험도가 높아서 각별한 주의가 필요합니다. 앞에서 살펴본 것 처럼 고령출산의 경우 임산부에게 여러 위험성이 있지만 그중에서도 가장 위험할 수 있는 질병은 바로 하지정맥류입니다. 하지정맥류는 임산부의 60~70%가 격을 정도로 임산부에게 흔한 질환으로 다리에서 심장으로 올라가는 정맥 내의 판막이 기능을 상실해 혈액이 역류하는 증상입니다. 임산부.. 더보기 평촌하지정맥류 겨울레깅스 건강 주의사항! 평촌하지정맥류 겨울레깅스 건강 주의사항! 안녕하세요? 평촌하지정맥류 삼성흉부외과입니다. 평촌하지정맥류 환자분 중에서 겨울 레깅스패션을 즐기는 분들 많으실텐데요, 따뜻하고 편리한 레깅스 패션이지만 건강에는 그리 좋지 않을 수 있으니 주의하셔야합니다. 오늘은 평촌하지정맥류에서 겨울레깅스 건강 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. 어느덧 짧은 가을이 지나고 찬바람이 불어오는 겨울입니다. 이렇게 찬 바람이 불어올 때 여성분들은 추위를 피하기 위해 레깅스를 즐겨 착용하시는데요, 이렇게 몸에 꽉 끼는 스키니진이나 레깅스, 킬힐은 평촌하지정맥류를 발생시킬 수 있습니다. 몸에 꽉 끼는 겨울 레깅스나 스키니진을 입고있다가 다리가 저려온 경험 있으시지요? 이런 옷들은 하지의 혈액순환을 원활하지 못하게 만들어 평촌하지정맥류를 .. 더보기 평촌하지정맥류 종아리 붓기 푸는법 날씬한종아리를 만들기 위한 종아리 붓기 빼는 방법 여성들이라면 매끈하고 아름다운 다리 미인을 꿈꾸곤 합니다. 때문에 하이힐 등을 신어서 더욱 길고 늘씬한 다리를 연출하곤 하는데요, 다리에 많은 무리가 가는 하이힐을 오래 신고 있으면 발과 다리가 쉽게 퉁퉁 붓곤 합니다. 이 붓기를 잘 가라앉히지 않으면 날씬한 종아리를 만드는 꿈은 더욱 멀어진다고 하는데요, 아무리 예쁜 종아리라도 붓기 때문에 항상 퉁퉁 부어있다면 늘씬한 다리 라인이 나오지 않기 때문인 것 같습니다. 1. 잠잘 때 다리는 몸보다 높은 위치에! 수면을 취할 때는 심장과 다리의 높이가 일직선이 되어 혈액순환이 비교적 자유롭습니다.이 때 다리를 자신의 몸(심장)보다 높은 위치에 두고 누워 잔다면 혈액순환이 더욱 원활해져다리의 붓기가 빨리 가라앉고.. 더보기 이전 1 2 다음
