전체 글 썸네일형 리스트형 평촌하지정맥류 종아리 붓기 푸는법 날씬한종아리를 만들기 위한 종아리 붓기 빼는 방법 여성들이라면 매끈하고 아름다운 다리 미인을 꿈꾸곤 합니다. 때문에 하이힐 등을 신어서 더욱 길고 늘씬한 다리를 연출하곤 하는데요, 다리에 많은 무리가 가는 하이힐을 오래 신고 있으면 발과 다리가 쉽게 퉁퉁 붓곤 합니다. 이 붓기를 잘 가라앉히지 않으면 날씬한 종아리를 만드는 꿈은 더욱 멀어진다고 하는데요, 아무리 예쁜 종아리라도 붓기 때문에 항상 퉁퉁 부어있다면 늘씬한 다리 라인이 나오지 않기 때문인 것 같습니다. 1. 잠잘 때 다리는 몸보다 높은 위치에! 수면을 취할 때는 심장과 다리의 높이가 일직선이 되어 혈액순환이 비교적 자유롭습니다.이 때 다리를 자신의 몸(심장)보다 높은 위치에 두고 누워 잔다면 혈액순환이 더욱 원활해져다리의 붓기가 빨리 가라앉고.. 더보기 평촌하지정맥류 수술 및 치료방법 하지정맥류 치료방법 하지정맥류의 증상을 감소시키는 방법으로는 가벼운 운동, 체중 감량, 꽉 끼는 옷 피하기, 다리를 올리고 있기, 장시간 서 있거나 앉아있지 않기 등이 있습니다. 또 임신 중에 발생한 하지정맥류는 출산 이후 수개월에 걸쳐 점진적으로 호전되기도 합니다. 하지만 이러한 노력에도 불구하고 평촌하지정맥류의 증상이 더 심해진다면 하지정맥류 삼성흉부외과 전문 의료진을 만나서 치료방법을 상의하는 것이 좋습니다. 평촌하지정맥류의 치료는 장기간의 입원이나 복잡한 치료과정을 요구하지 않습니다. 때문에 증상이 가벼운 경우 외래 통원치료, 수술을 할 경우에도 단기 입원으로 치료할 수 있는 경우가 대부분입니다. 평촌하지정맥류 치료방법-압박치료/압박스타킹 평촌하지정맥류의 가장 기본적인 치료법은 하지정맥류용 압박 .. 더보기 평촌하지정맥류 다리가 붓고 저린다면? 평촌하지정맥류 다리가 붓고 저린다면? 안녕하세요! 평촌하지정맥류 삼성흉부외과입니다. 장시간 서서 있거나 앉아있는 시간이 많은 업무를 가진 분들은 체내의 혈액과 노폐물이 하지에 고여 다리가 붓고 저리는 부종이 생기기 쉽습니다. 이런 부종의 증상이 심해지면 평촌하지정맥류로 발전되기도 합니다. 때문에 서있거나 앉아있는 틈틈이 스트레칭을 해주면 혈액순환이 원활해지는데 도움이 됩니다. 평촌하지정맥류 수술 잘하는 삼성흉부외과가 알려드리는다리가 붓고 저리는 부종을 예방하는 방법 가벼운 걷기, 자전거타기 등의 전신운동은 혈액순환을 돕고 다리의 부종을 예방하는데 도움을 줍니다. 야외에서 운동을 하기 어렵다면 제자리걸음을 해서 다리를 움직여주는 것도 좋습니다. 만약 자리에 오래 앉아 일하는 경우에는 앉은 자리에서 발뒤꿈치.. 더보기 [평촌 하지정맥류] 가을등산 단풍놀이, 억새축제 가을등산 단풍놀이와 하지정맥류 울긋불긋 단풍이 아름다운 가을입니다.하루가 다르게 쌀쌀해지는 날씨지만 가을의 단풍은 추위도 잊게할만큼 아름다운데요,산과 들이 오색빛깔로 물드는 지금이야 말로 등산하기에 가장 좋은 시기인 것 같습니다. 가족, 친구, 연인과 함께 단풍구경을 하며 가을등산을 즐기면 더욱 즐거운 추억이 되겠지요? 가을을 느끼는데는 단풍놀이와 억새구경을 빼놓을 수 없는데요,은빛 물결이 일렁이는 모습이 아름다운 억새를 즐기기 좋은 곳으로는 포천의 명성산이 유명합니다.명성산 억새는 정상부근에서 은빛물결을 이루고 있어 해마다 가을등산객들의 발길이 끊이지 않습니다.또 가까이에 있는 서울 상암동의 하늘공원도 억새로 유명하기에 부담 없이 찾을 수 있습니다. 하지정맥류를 앓고 있다면 가을등산은 내년으로 미루세요.. 더보기 평촌 하지정맥류 수술 후 관리방법 하체의 정맥은 말초 모세혈관부터 심장까지 중력을 거슬러 피를 운반하는 통로 역할을 하는데,오랫동안 서있거나 앉아있는 직업을 가진 사람들은 다리혈관이 도드라지는 하지정맥류가 쉽게 발생합니다.특히 혈류를 일정한 방향으로 흐르게 하는 판막이 유전적으로 약한 사람들은 혈액이 역류하기도 하며과체중, 운동부족, 피임약 및 호르몬제의 장기 복용도 평촌 하지정맥류의 하나의 원인이 될 수 있습니다. 하지정맥류의 대표적인 증상은 다리 통증, 다리 저림, 욱씬거림, 피로감, 부종 등이 있습니다.가장 흔한 하지정맥류 초기 증상은 수면중 다리에 쥐가 나는 증상입니다.하지정맥류 초기 증상은 대부분 심한 통증이 없어 치료를 미루거나 방치하는 경우가 대부분입니다. 하지만 하지정맥류는 자연치유되지 않는 질병으로 시간이 지날수록 혈관이.. 더보기 평촌 하지정맥류 자가진단, 나도 하지정맥류? 하지정맥류는 다리에 분포되어 있는 정맥 중 하나가 늘어나 피부 밖으로 돌출되어 보이는 것을 말합니다.정맥 내부에는 판막이 있어 혈액의 흐름을 항상 심장 쪽으로 보내는 역할을 하는데,하지 정맥 내의 압력이 높아지는 경우 정맥의 벽이 약해지고 판막이 손상되면서 혈액이 역류하고, 늘어난 정맥이 피부 밖으로 돌출되어 보이는 등의 증상이 나타나게 됩니다. 만약 부모 중에 하지정맥류가 있는 경우 자녀들도 동일한 증상을 보일 확률이 2배 이상이며쌍둥이의 경우 정맥류에 대해 75%가 일치하는 등 하지정맥류의 원인에는 유전적 요인이 크게 작용합니다. 하지정맥류 원인에는 환경적 요인도 있습니다. 예를들어 오래 서 있는 직업을 가진 경우, 또 여자인 경우에 많이 발생하며임신을 하면 호르몬에 의해 하지정맥류가 발생하기에 더욱.. 더보기 평촌 하지정맥류 초기증상 어떤것이 있을까? 평촌하지정맥류 초기증상 평촌하지정맥류는 흔히 미용상의 문제로 가볍게 여기는 경우가 많습니다. 그러나 하지정맥류가 심해지면 다리가 쉽게 피곤해지거나 무거워지며, 붓거나 저리고, 당기고, 아픈 증상을 동반하게 됩니다. 이런 증상을 관절통이나 신경통으로 잘못 알고 치료 받는 경우도 많으며, 통증 때문에 발생한 자세의 불균형으로 허리 통증까지 동반하는 경우도 있습니다. 대부분의 경우 초기 피곤해서 나타나는 일반적인 평촌 하지정맥류 증상을 하지정맥류로 인지하지 못해 꼬불꼬불한 혈관이 피부 밖으로 드러나 보이는 2기 이상이 되서야만 병원을 찾곤 합니다. 하지만 이렇게 혈관이 밖으로 나올 정도로 평촌하지정맥류가 진행된 상태라면 조금은 늦은 시기라도 할 수 있습니다. 하지정맥류는 자연치유가 불가능한 질환이기 때문에 초.. 더보기 평촌 하지정맥류, 하지정맥류란? 평촌 하지정맥류, 하지정맥류란? 다리에 푸른 힘줄이 툭툭 튀어나온 경우에는 십중팔구 '하지정맥류'로 판명됩니다. ■ 평촌 하지정맥류란?정맥류의 '류(瘤)'는 '혹'이라는 뜻으로, 정맥류는 이름 그대로 인체의 정맥이 어떤 원인에 의해 혹처럼 확장되고 부풀어오른 것을 말합니다. 정맥류는 보통 보라색 또는 파란색 꽈배기 모양으로 튀어나오는데, 하지(다리)와 발의 정맥에 발생한 것을 '하지정맥류'라고 합니다.평촌 하지정맥류는 주로 남성보다 여성에게 많이 발생하고 오래 서서 일하거나 임신을 한 경우 많이 발생하며, 서구인에 비해 혈관이 선천적으로 약한 동양인에게 특히 많은 편입니다. ■ 평촌 하지정맥류, 왜 생길까?정맥은 조직에서 심장으로 혈액을 운받하여 혈액을 순환시키는 역할을 합니다. 그 중 하지(다리)의 정.. 더보기 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 다음
